从肇庆端州到江西庐山旅游全攻略

本攻略专为从肇庆端州出发的旅行者设计，提供一份五天四晚的庐山深度游规划，兼顾自然风光与人文体验。

一、行程概览

• 天数：5天4晚
• 主题：山水观光、文化探寻、休闲徒步
• 适合人群：自由行游客、家庭出游、摄影爱好者

二、交通安排

1. 肇庆端州至庐山（往返）

去程：肇庆东站乘坐高铁至九江站（约5-6小时），抵达后打车或乘公交至九江汽车站，转乘直达庐山牯岭镇的旅游大巴（约1小时）。

返程：按原路线返回，建议提前预订高铁票。

2. 庐山内部交通

购买庐山景区观光车票（7日内有效），可覆盖主要景点；核心区域建议徒步游览。

三、住宿推荐

• 牯岭镇：选择镇上酒店或民宿，生活便利，便于游览西线、东线景点。
• 特色建议：提前预订观景房，可体验山间云雾美景。

四、详细行程规划

第一天：出发抵达庐山

• 上午：肇庆东站乘高铁至九江。
• 下午：转乘大巴至庐山牯岭镇，办理入住。
• 晚上：漫步牯岭街，适应海拔，品尝当地菜肴。

第二天：西线自然风光

• 上午：游览如琴湖、花径、锦绣谷。
• 下午：探访仙人洞、大天池，观日落。
• 晚上：体验庐山云雾茶文化。

第三天：东线人文景观

• 上午：参观美庐别墅、庐山会议旧址。
• 下午：徒步含鄱口，远眺鄱阳湖，游览五老峰。
• 晚上：自由活动，品尝石鸡、石鱼等特色美食。

第四天：深度徒步与瀑布

• 全天：三叠泉瀑布徒步（往返约3-4小时），或选择石门涧景区。
• 傍晚：返回牯岭镇休息。

第五天：返程

• 上午：根据车次时间，可游览芦林湖或博物馆。
• 下午：乘大巴至九江站，高铁返回肇庆端州。

五、实用贴士

• 最佳季节：春夏秋三季（4-10月），夏季避暑尤佳。
• 装备建议：舒适徒步鞋、雨具、保暖外套、相机。
• 门票信息：庐山大门票及观光车票建议在线提前购买。
• 注意事项：山区天气多变，请及时关注预报；徒步时注意安全。

六、美食推荐

庐山石鸡、石鱼、石耳、云雾茶、牯岭烧饼等，可在牯岭镇餐厅品尝。

这份攻略结合交通、住宿与景点节奏，助你从肇庆端州轻松开启庐山之旅，尽享自然与人文交融之美。