行程概览
推荐时长：4天3晚
核心景点：张家界国家森林公园、天门山、大峡谷玻璃桥、凤凰古城（可选）
预算参考：人均2500-3500元（含交通、门票、住宿）
交通指南
出发方案：
1. 高铁优先：从肇庆东站乘高铁至长沙南站（约4小时），转乘高铁至张家界西站（约3小时）。全程高效舒适。
2. 飞机备选：肇庆无直飞航班，可经广州白云机场中转至张家界荷花机场，适合时间紧凑的游客。
行程规划
第一天：抵达张家界，初探市区
- 上午：从肇庆端州出发，选择高铁或飞机抵达张家界。
- 下午：入住市区酒店（推荐解放路附近，交通便利）。
- 晚上：漫步大庸古城，品尝当地特色美食如三下锅、土家腊肉。
第二天：天门山奇景一日游
- 上午：乘天门山索道上山，游览玻璃栈道、鬼谷栈道，俯瞰九十九道弯盘山公路。
- 下午：徒步至天门洞，感受自然奇观，傍晚返回市区。
- 贴士：门票需提前3天在官网预订，选择A线（索道上山+公路下山）体验更佳。
第三天：张家界国家森林公园精华游
- 上午：从市区乘车至森林公园门票站，游览金鞭溪、黄石寨。
- 下午：乘百龙天梯上袁家界，观赏《阿凡达》取景地乾坤柱，随后前往天子山俯瞰峰林。
- 住宿：建议入住武陵源区，方便次日行程。
第四天：大峡谷玻璃桥与返程
- 上午：前往张家界大峡谷，挑战世界最高玻璃桥，体验高空刺激。
- 下午：根据返程时间乘高铁或飞机返回肇庆端州。
- 可选扩展：若时间充裕，可增加1天前往凤凰古城，感受湘西夜景。
实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月），避开雨季和酷暑。
- 装备建议：防滑登山鞋、雨衣、充电宝、身份证件。
- 门票优惠：学生及60岁以上老人可享门票折扣，记得携带证件。
美食推荐
必尝清单：土家三下锅、岩耳炖土鸡、蒿子粑粑、张家界凉面。
餐厅推荐：胡师傅三下锅（市区老店）、印象湘西（武陵源特色菜）。